Tuesday, March 19, 2024

Latest Blog

เบื่ออาหาร สัญญาณอันตรายจริงหรือ?
สุขภาพ

เบื่ออาหาร สัญญาณอันตรายจริงหรือ?

หากกล่าวถึงอาการเบื่ออาหาร เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย และเชื่อว่าหลายคนไม่ค่อยให้ความสำคัญกับอาการนี้ เพราะคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาไม่น่าจะมีอันตรายอะไร แต่อาการเบื่ออาหารนั้นมีหลายแบบทั้งที่อันตรายและไม่อันตราย ดังนั้นวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับอาการเบื่ออาหารแต่ละแบบกัน (more…)

สิวที่หลังเกิดจากอะไร พร้อมเผยเคล็ดลับรักษาสิวที่หลังให้หายขาด!
ความงาม สุขภาพ

สิวที่หลังเกิดจากอะไร พร้อมเผยเคล็ดลับรักษาสิวที่หลังให้หายขาด!

สิว ถือว่าเป็นปัญหาผิวที่ไม่มีใครล้วนอยากพบเจอ โดยสิวเกิดจากอาการอักเสบของรูขุมขนและต่อมไขมัน ทำให้เกิดเป็นตุ่มสิวที่อักเสบขึ้นมาตามบริเวณใบหน้า ลำคอ ลำตัวส่วนบน และที่พบได้บ่อยมาก คือ สิวที่หลังนั่นเอง เพราะแผ่นหลังของคนเราล้วนเต็มไปด้วยต่อมไขมันขนาดใหญ่ หลายครั้งเราจึงมักเห็นสิวขึ้นมาเป็นจำนวนมาก โดยเฉพาะคนที่อยู่ในช่วงอายุ 14 – 19 ปี เพราะช่วงวัยรุ่นเป็นช่วงที่ต่อมไขมันผลิตออกมาเยอะที่สุด จนทำให้หลายคนต้องหาวิธีและเคล็ดลับรักษาสิวที่หลังที่ได้ผลที่สุด (more…)

โรคเริม คืออะไร สาเหตุ อาการและวิธีดูแลรักษาที่คุณต้องรู้ !
สุขภาพ

โรคเริม คืออะไร สาเหตุ อาการและวิธีดูแลรักษาที่คุณต้องรู้ !

เริมจัดว่าเป็นโรคผิวหนังที่พบได้บ่อยอีกชนิดหนึ่ง ซึ่งสาเหตุของเริมนี้ก็จัดเป็นเชื้อไวรัสที่อยู่ในร่างกายของเราอยู่แล้ว ซึ่งในสภาวะที่ร่างกายแข็งแรง เชื้อไวรัสนี้จะไม่ส่งผลต่อร่างกายจนเกิดความผิดปกติ แต่ถ้าร่างกายมีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ร่างกายก็จะแสดงความผิดปกติจากเชื้อไวรัสดังกล่าวออกมา ดังนั้นเพื่อเป็นการป้องกันโรคเริม บทความนี้เราจึงนำความรู้เกี่ยวกับโรคเริมมาฝาก ดังนี้ (more…)

เทคนิคเสริมพัฒนาการทารกตั้งแต่แรกเกิดจนครบขวบปี
สุขภาพ

เทคนิคเสริมพัฒนาการทารกตั้งแต่แรกเกิดจนครบขวบปี

ทารกเริ่มมีพัฒนาการเกิดขึ้นตั้งแต่อยู่ในครรภ์ของมารดา และเราก็สามารถทำให้ทารกมีพัฒนาการที่สมบูรณ์แบบในทุก ๆ ด้านได้อย่างไม่ยาก โดยผู้เลี้ยงสามารถทำได้อย่างเต็มที่ ตั้งแต่ในครั้งแรกที่ทารกลืมตาดูโลก ซึ่งวันนี้เราก็ได้นำเทคนิคเสริมสร้างพัฒนาการทารกตั้งแต่แรกเกิดจนครบ 1 ปีมาฝาก โดยถือว่าเป็นช่วงที่เหมาะกับการกระตุ้นพัฒนาการได้ดีที่สุด (more…)

งาขี้ม่อน ธัญพืชมากประโยชน์ กินแล้วดีต่อสุขภาพ
สุขภาพ

งาขี้ม่อน ธัญพืชมากประโยชน์ กินแล้วดีต่อสุขภาพ

งาขี้ม่อน หรือที่รู้จักกันอีกชื่อคืองาขี้ม้อน เป็นพืชล้มลุกที่จัดอยู่ในตระกูลเดียวกับกะเพรา มีสรรพคุณที่ดีต่อสุขภาพหลายอย่างมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ลักษณะของเมล็ดเม็ดคล้ายกับงา มีสีน้ำตาลและสีเทานิยมปลูกมากในภาคเหนือของประเทศไทย สามารถนำไปใช้ประกอบอาหารได้หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นขนม หรือจะหุงทำเป็นข้าวหนุกงา และในส่วนของใบก็สามารถนำมาใช้รับประทานได้เรียกได้ว่าสามารถใช้ประโยชน์จากต้นงาขี้ม่อนได้ทุกส่วน (more…)

จุดเลือดสีแดงอาจไม่ใช่ผื่น! แต่คือโรคเกล็ดเลือดต่ำ ภาวะอันตรายที่ต้องรู้ให้ทัน
สุขภาพ

จุดเลือดสีแดงอาจไม่ใช่ผื่น! แต่คือโรคเกล็ดเลือดต่ำ ภาวะอันตรายที่ต้องรู้ให้ทัน

ภาวะความผิดปกติที่เรียกว่า "โรคเกล็ดเลือดต่ำ" เป็นภาวะที่เกิดขึ้นได้แบบที่หลายคนอาจไม่รู้ตัว เมื่อใดก็ตามที่อาการยังไม่รุนแรง ก็แทบจะไม่รู้ว่ามีต้นตอมาจากภาวะเกล็ดเลือดในร่างกายลดลง โดยเฉพาะคนที่มีจุดแดงเหมือนผื่นอยู่ใต้ผิวหนัง จนไม่ทันสังเกต คิดว่าเป็นผื่นหรืออาการแพ้ หากสังเกตแบบผิวเผินจะเหมือนกับร่องรอยยุงหรือแมลงกัด ดังนั้นเพื่อป้องกันก่อนจะสายเกินแก้ มาดูสาเหตุและวิธีป้องกัน จะได้ช่วยลดความเสี่ยงอันตรายให้กับทุกคนในครอบครัวได้มากขึ้น (more…)

8 อาการที่ทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบชนิดที่พบได้ทั่วไป
สุขภาพ

8 อาการที่ทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบชนิดที่พบได้ทั่วไป

หลายท่านอาจจะสงสัยกับอาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นบนผิวหนัง ไม่ว่าจะเป็นผื่นคัน บวม หรือแดงตามผิวหนัง โดยเฉพาะเมื่อมีผื่นขึ้นบนผิวหนังจนเกิดอาการอักเสบ และบางรายอาจทำให้เกิดเป็นแผลพุพอง มีน้ำหนอง หรือตกสะเก็ดร่วมด้วยนั้น อาจจะทำให้เกิดคำถามขึ้นมาในใจอยู่บ้างว่า อาการดังกล่าวที่เกิดขึ้นนั้น คือโรคผิวหนังอักเสบชนิดใด และมีสาเหตุเกิดจากอะไร วันนี้เรามีคำตอบมาให้ทุกท่านกันแล้วค่ะ (more…)

ใส่ส้นสูงทำไมต้องเป็น ตาปลาที่เท้า !
สุขภาพ

ใส่ส้นสูงทำไมต้องเป็น ตาปลาที่เท้า !

อีกหนึ่งปัญหาโลกแตกของสาว ๆ ที่ชอบใสส้นสูงมักจะเจอบ่อย ๆ กับ “ตาปลา” ตุ่มเล็ก ๆ ที่ทำให้เราเจ็บจนน้ำตาไหลถ้าเจาะออก เคยสงสัยกันไหมว่าทำไมตาปลาถึงเกิดขึ้นกับคนที่ใส่ส้นสูงบ่อย ๆ ? สามารถเกิดกับคนที่ใส่รองเท้าแบบอื่นได้หรือไม่ ? มีสาเหตุอื่นที่ไม่ได้เกิดจากการใส่รองเท้าหรือไม่ ? วันนี้ รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ เราจะพาทุกคนมาไขข้อสงสัยเกี่ยวกับ “ตาปลา” ให้กระจ่างชัดมากยิ่งขึ้น (more…)

สาระน่ารู้! อย่ามองข้ามยาขับประจำเดือน
สุขภาพ

สาระน่ารู้! อย่ามองข้ามยาขับประจำเดือน

ยาขับประจำเดือน หรือ Haemagogue ความหมายที่ทางการแพทย์และเภสัชกรรมได้นิยามไว้ คือ การเป็นยาที่ใช้หลังจากที่มีเพศสัมพันธ์แล้วประจำเดือนขาดไป หากตรวจการตั้งครรภ์แล้ว พบว่ามีครรภ์หมายถึงยาสำหรับการทำแท้ง หรือหากไม่พบและต้องการให้ประจำเดือนมาก็จะเป็นยาเร่งประจำเดือน โดยความหมายของยาก็จะต่างกันที่สาเหตุในการทาน แต่การทานจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ไม่สามารถซื้อมาทานเองได้ (more…)

หาวบ่อยไม่ใช่เรื่องเล็กๆ เช็คด่วน! คุณอาจเป็น 7 โรคนี้
สุขภาพ

หาวบ่อยไม่ใช่เรื่องเล็กๆ เช็คด่วน! คุณอาจเป็น 7 โรคนี้

เคยเป็นหรือไม่ที่หาวบ่อยๆ หาวเกือบตลอดเวลาทั้งที่ก็นอนหลับพักผ่อนเพียงพออย่างเต็มที่แล้ว แต่ก็เกิดอาการหาวนอนอยู่ตลอดเวลาโดยไม่ทราบสาเหตุ การหาวนอนไม่ได้บ่งบอกว่าร่างกายง่วงนอนเท่านั้น แต่ดูดไขมันยังบ่งบอกถึงอาการของโรคต่างๆ ได้เช่นกัน  อย่างไรก็ตามหากมีอาการหาวบ่อยจนผิดปกติทั้งที่ไม่ได้ง่วงนอน นี่อาจจะไม่ใช่เรื่องเล็กๆ ก็ได้ลองเช็คดูเพราะคุณอาจจะเป็น 7 โรคนี้อยู่ก็ได้ (more…)